23. heinäkuuta 2015

Lusikoitava marjasmoothie

Olen taas vaihteeksi innostunut tekemään erilaisia smoothieita. Minulla ne tulevat selkeästi kausittain. Yhteen aikaan tein alvariinsa ihanaa pähkinävoi-banaanismoothieta.
Nyt olen kuitenkin tehnyt tilaa pakkaseen uusien marjojen tieltä. En ole herukoiden suurin fanittaja, mutta ne uppoavat hyvin smoothieen. Mutta ei liikaa, niin ne menevät oikein mainiosti. Kyllä uuden sadon marjoja täytyy siis saada pakkaseen tänäkin vuonna.
Lisäksi olen tehnyt mansikka-raparperismoothieita, koska kaivoin pakkasesta myös pussillisen edellisvuoden raparperia.. mansikat sentään olivat tuoreita :) Tässä yhdistelmässä toimii nesteenä sekä kookos- että soijamaito.


Aika hyvä miksaus tuli tästä:

mustikoita (ne kävin poimimassa pihasta)
mustaherukoita
punaherukoita
kookosmaitoa
hunajaa
cashewpähkinöitä
vettä

Tämä lusikoitava smoothie on melkoinen vitamiinipommi, oikeaa superfoodia ♥

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti